Vecmātība - nākamais solis
Autors: Linda Vītuma
Neitrāla kā Šveice. Miermīlīga kā Ruta Skadi. 
Kad to darīju pirms desmit gadiem - darīju sev sliktu.
Kad to nedarīju desmit gadus - nedarīju sev labu.
Tagad atsāku to darīt, apņēmusies nedarīt sev sliktu.
Jo vēlos to darīt tikai tāpēc, lai darītu labu - sev un citiem.
Atgādnes
- Fokusēta, klātesoša, elastīga, pieejama.
- Redzēt / dzirdēt / saost / just.
- Zināt / rēķināt.
- Domāt.
- Darīt lēni, ar apdomu.
- Neatliekamās darbības automatizēt - instrumentālās prasmes, manipulācijas, reanimācija.
- Mācies sievu augus.
- Pabeidz skolu.
- Nerunā tukšu.
- Dari darbu.
Grāmatas, adīšana, pastaigas - manas psihes profilaktiskā trīsvienība.
Un Bahs.