Kas ir dūla? Kas ir atbalsts?
Autors: Linda Vītuma
Ja kāds man jautā, kas ir dūla, es saku – dūla ir ATBALSTS. Tas ir atbalsts grūtniecības laikā, dzemdībās un laikā, kad mazulis ir piedzimis. Dūla ir informatīvs atbalsts, gaidot mazuli, emocionāls un fizisks atbalsts, laižot viņu pasaulē un praktisks atbalsts, kad māmiņa un bērns ir satikušies. Bet, ko es atbildu, ja kāds man jautā, kas ir atbalsts?
Atbildi pavisam nesen atradu kādās anonīmās dzejas rindās, kas lasāmas vecākās starptautiskās dūlu organizācijas DONA publiski pieejamos materiālos.
KAS IR ATBALSTS?
Atbalsts ir beznosacījuma.
Tā ir klausīšanās...
nevis vērtējums vai savas pieredzes izklāstīšana.
Atbalstīt nenozīmē piedāvāt padomu...
tas nozīmē piedāvāt kabatas lakatiņu, pieskārienu, apskāvienu... rūpes.
Mēs esam te, lai palīdzētu sievietei atklāt, ko viņa jūt...
nevis, lai izdarītu kaut ko, lai šīs jūtas viņā vairs nebūtu.
Mēs esam te, lai palīdzētu sievietei apzināties viņas iespējas...
nevis, lai pateiktu, kura no iespējām viņai ir jāizvēlas.
Mēs esam te, lai pārrunātu, kādi soļi sperami...
nevis, lai spertu šos soļus sievietes vietā.
Mēs esam te, lai palīdzētu sievietei atklāt viņas pašas spēku...
nevis, lai glābtu vai atstātu viņu tikpat bezpalīdzīgu kā līdz šim.
Mēs esam te, lai palīdzētu sievietei atklāt, kā viņa pati sev var palīdzēt...
nevis, lai uzņemtos atbildību viņas vietā.
Mēs esam te, lai palīdzētu sievietei iemācīties izvēlēties...
nevis, lai grūtās izvēles padarītu nevajadzīgas.
Anonīms
Novēlu, lai mums, latviešu sievietēm, veicas – sniedzot atbalstu un saņemot to.
Labvakar!
Ljoti gribu dzemdeet beerninju pati, ir izdomaatas ideaalaas dzemdiibas, bet peka negrib veederaa sagriezties, kaa vajag - gulj shkjeersaam un viss...it kaa dievas ned. veel laiks ir, bet esmu ljoti noskumusi un taa iisti nevienam negribas "uzbaazties" ar savu beedu, jo prieksh citiem ir tikai ""gan jau sagrieziisies"...nav iista droshiibas sajuuta, kam un kaa buutu jaanotiek...viedoklji arii apkaart ir daudz un dazjaadi..ehh, gruuti ap sirsninju...
Kura nedēļa ir mazulim?
Ar mazo var aprunāties. Reizēm bērni mums kaut ko mēģina "pateikt" ar savu guļu. Var mazulim pajautāt, ko viņš grib man pateikt?
Varbūt viņš vēlas, lai mamma kaut ko pārdomā. Varbūt viņš vēlas, lai mammīte ar kādu izrunājas, izlīgst mieru.
Bet varbūt viņš saka, ka viņam tiešām ir paredzēts cits piedzimšanas ceļš, lai kāds tam arī būtu iemesls.
Parasti mazulis guļu ar galvu uz leju ieņem līdz 34.grūtniecības nedēļai, bet grozīties var vēl arī pēc tam.
Mazulim var veikt apgrozījumu (ko vajadzētu pārrunāt ar savu vecmāti vai ārstu).
Un reizēm vienkārši vajag uzticēties tam mazajam cilvēkam, ka viņam noteikti ir savs iemesls, kāpēc viņš guļ tā, kā tas ir.
Mierīgi paelpo, izraudies (ja ir tāda sajūta) un aprunājies ar savu mazuli. Jūs noteikti kaut ko sarunāsiet - lai kas tas arī būtu.