Tev nebūs godāt tēvu un māti...?
Autors: Linda Vītuma
Kāds paņems rokās grāmatu ar nosaukumu “Ēd taču beidzot normāli!” ... O, jā. Varbūt te būs kāds padoms, ka atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem, neievērojot diētu! Un tad šis kāds izlasīs grāmatas apakšvirsrakstu “Palīdzība piederīgajiem, kuru meitas un partneres cieš no ēšanas traucējumiem”... Hmm... Kāds aizdomāsies... Nezin vai šī grāmata ir domāta man? ... Ja vien kāds spētu aptvert, cik ļoti šī grāmata ir domāta mums ikvienam!
Grāmata ir stāsts par varu. Par kontroli. Par sasniegumiem un mūsu atkarību no tiem. Tas ir stāsts par robežām. Par robežu neievērošanu. Par patstāvību un izmisīgiem mēģinājumiem būt pašam. Tas ir stāsts par nežēlīgu “mīlestību”, kas reizēm valda starp vecākiem un bērniem. Un tas ir arī stāsts par cerību. Par drosmi un iejūtību.
Tā vien gribas teikt:
- Ja jūsu ģimenē IR ēšanas traucējumi - paņemiet un izlasiet šo grāmatu! Tajā būs ierosmes un idejas šīs problēmas risināšanai.
- Savukārt, ja jūsu ģimenē NAV ēšanas traucējumu - paņemiet un izlasiet šo grāmatu! Lai nekad, nekad tādu arī nebūtu.
Katrā ģimenē valda likumi, kas ir veidojuši mūs kā personības un kas veido arī mūsu bērnus. Un tā ir mūsu kā vecāku izvēle, kādus likumus mēs katrs savā mājā nosakām.
Tas var būt likums: “Tev nebūs godāt tēvu un māti, tev būs atbilst priekšstatam, ko viņi par tevi izveidojuši kaimiņiem”*.
Bet tie var būt likumi, caur kuriem “bērns apgūst pozitīvas pamatnostājas, kas cieši saistītas ar psihisko veselību:
- Es drīkstu dzīvot. Es drīkstu te būt.
- Man ir tiesības uz savām izjūtām un vajadzībām.
- Man ir tiesības uz savu dzīvi. Es esmu es.
- Mani ir vērts mīlēt tādu, kāds es esmu.
- Es esmu labs pat, ja pieļauju kļūdas.
- Man nav jābūt perfektam, es drīkstu mācīties no kļūdām.
- Es drīkstu justies labi.
- Es drīkstu piedzīvot tuvību.
- Mana mīlestība ir dāvana.
- Man nav nekas jāmaksā par attiecībām.”**
...
Paņemiet un izlasiet šo grāmatu!
* B.Vardecka “Ēd taču beidzot normāli!”, 128.lpp ** Ibid, 182.lpp
Vai šī grāmata jālasa, ja ir ēšanas truacējumi (ēdu par daudz), bet nav ģimenes?
:0
Joki, jokiem ;) Jā - var lasīt arī tad, ja "ēd par daudz un Tev "nav ģimenes"" :)
:) Ja Filipam vel nav Ģimene,tad ir pienācis laiks izlasīt šo grāmatu un bidzot uztaisit\izveidot ģimeni,un velams,cik nu iespējams,veselīgu!:) Lai veicas!:)
Es arī ēdu nenormāli daudz. Un man jau sen nav ģimenes. Tikai nesakiet, lai izveidoju. Ja tāda iespēja būtu sen jau to būtu izdarījusi. (Ar noteikumu, ka man nav jāuztur un jārisina vīrieša problēmas)