Aiztaupīt dzēlību. Izbaudīt pieņemšanu.
Autors: Linda Vītuma
Stāsta, ka 100 iemesliem pateikt "Nē", pretī esot tikai 10 iemesli pateikt "Jā". Stāsta, ka 50 vārdiem, kas apraksta negatīvas emocijas, pretī esot tikai 15, kas apraksta pozitīvas. Stāsta, ka brīžos, kad jūtamies slikti, nevis pieņemam un samīļojam sevi, bet mēģinām sāpināt kādu citu.
Ilgu laiku skatos uz lapu sarkanā krāsā. Paceļu acis un pamanu, cik daudz sarkanu mašīnu brauc pa ielu. Es redzu to, kam pievēršu uzmanību. Es arī jūtu to, kam pievēršu uzmanību. Un šobrīd es mērķtiecīgi izvēlos pievērst uzmanību:
Ne vien vārdos, bet arī domās un visvairāk darbos es cenšos aiztaupīt dzēlības, rūgtumu un ciniskumu, tā vietā izbaudot to, ko sniedz pieņemšana, mīļums, sniegts un saņemts iedrošinājums, atbalsts.
es atceros, ka mana dzīve tiešām kļuva skaistāka un labāka, kad pirms aptuveni diviem gadiem nolēmu būt maksimāli laba un atsaucīga pret citiem.