Mūzikas terapija: Domas nav rīcība
Autors: Linda Vītuma
Šorīt pamodos tādā ne tik ļoti sev raksturīgā omā. Nav pat svarīgi, kāpēc. Tā vienkārši bija. Piedzīvojot noskaņojuma svārstības, dienas laikā vēl kādas 10 reizes atgriezos pie rīta vadmotīva...
Mūzikas terapija, kino terapija, grāmatu terapija - tās visas ir manas! Un tās visas man līdz - jo īpaši grūtajās dienās. Nostrādā kā ieradums, iznes cauri jeb kurai dienai, jeb kuram garastāvoklim un gana daudziem fiziskajiem stāvokļiem (pārlaist tos man šobrīd ir salīdzinoši visgrūtāk).
Budisti nošķir nodomu un rīcību, nodomam piešķirot lielāku svaru kā rīcībai. Proti,
- nejēdzīgs nodoms + nejēdzīga rīcība = pilnīgi garām*
- nejēdzīgs nodoms + jēdzīga rīcība = nav labi*
- jēdzīgs nodoms + nejēdzīga rīcība = stulbi sanāca*
- jēdzīgs nodoms + jēdzīga rīcība = riktīgi forši*
Tad, nu, rēķiniet paši, cik daudz karmas punktu un kādus nopelnīju šodienas laikā.
Foto: webneel.com
* to budisti neraksta, to es pati tā nointerpretēju